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如果滑板车调节高度的部分坏了，可以尝试以下步骤进行维修和调整：
1、拆卸损坏部分：需要确定滑板车哪个部分出现了问题，并将损坏的部分进行拆卸，如果是一些小零件损坏，如螺丝松动或塑料连接件断裂，可能需要用适当的工具进行拆卸和更换。
2、检查调节机制：检查调节高度的机制是否有问题，如果是调节螺丝或调节杆损坏，可能需要更换这些部件，检查是否有任何部件被卡住或阻塞，导致调节高度功能失效。
3、更换损坏零件：如果发现某些部件已经损坏，如断裂的支架或损坏的弹簧等，需要及时更换这些部件，可以在网上购买相应的零件进行替换。
4、调整位置：如果滑板车的高度可以调整，但位置不正确或不稳定，可能需要重新调整位置，确保滑板车的各个部分都已正确安装并固定在正确的位置。
5、寻求专业帮助：如果以上步骤无法解决问题，或者不确定如何进行维修和调整，建议寻求专业维修人员的帮助，他们具有专业的技能和知识，可以更准确地诊断问题并提供解决方案。
为了保持滑板车的良好状态，建议定期检查滑板车并进行适当的维护，这包括清洁滑板车、检查螺丝和连接件的紧固程度等，如果发现任何小问题，及时进行修复可以避免更大的故障和安全隐患。
在进行任何维修和调整之前，确保滑板车已经关闭并断开电源（如果适用），对于某些复杂的维修任务，可能需要一些技能和经验，如果不确定自己的能力，最好寻求专业人士的帮助。